Где лучше расположить главное меню категорий

Подскажите пожалуйста,как влияет на сео расположение главного меню категорий,где с точки зрения сео и соответственно влияния на ранжирование рациональнее его разместить в заголовке или в контенте?

Размещать меню нужно так, чтобы было удобно пользователю. Вы же сайт для людей делаете, а не для робота. Роботу все равно, где у вас меню, хоть в футер засуньте.